雾霾天气应该如何防范 雾霾天出行六大注意事项
1、尽量减少外出
雾霾天气严重的时候,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,还有小孩,尽量待在家中,减少吸入颗粒的机会。
2、尽量少开窗
开窗后雾霾便会进入房间内,相当于和户外就差不多了,危害就不用讲了,所以雾霾天要尽量少开窗。
3、外出时要带口罩
外出的时候要带上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且容易清洗。
4、停止户外活动
患有哮喘病和心血管病的老年人,在遇到雾霾天的时候一定要停止一切户外活动,否则可能会诱发病情,甚至会引起生命危险。
5、饮食要清淡多喝水
饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,可以多喝银耳、雪梨等润肺的食物,这可使人体保持湿润,津液充足,在较浅的呼吸道和消化道阻挡颗粒物质,多喝水也有同样的效果。补钙、补维生素D,多吃豆腐、鱼。豆腐都是人们日常喜欢的食物,豆腐食药兼备,益气、补虚,钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果,雾天可以多食。
6、多种绿色植物
在自家阳台、露台、室内多种绿色植物,可以净化空气,保护自己,远离雾霾。
健康之窗的相关文章
-
注意:家用净水器的一些消费陷阱
净水器是近些年来兴起的家用电器,原本很多人都不相信净水器的功效,到现在添置家电,都会想到是否要购买一台净水器。但不管是哪个行业,发展到一个程度,都会出现一些旁门左道的事物,那些心术不正之人会在不熟悉净...
-
家里有空调的速看
烈日炎炎的夏天,空调是夏季必备的解暑神器。最近气温越来越热,不少人家里都开了空调。但是,开空调前的清洗事项你知道吗?还有千万不能这样吹空调!已有不少人因此进了医院!开空调前,一定要做这件事!大汗后勿贪...
-
央视揭露假冒伪劣活性炭
活性炭是由高含碳量的有机体经过特殊加工活化制得的疏水性吸附剂,因其原材料不同而分为煤基炭、果壳炭和椰壳炭。活性炭具有良好的吸附性能及稳定的化学性能,可以耐强酸及强碱,能承受水浸、高温、高压的作用,不易破碎。因为其具有巨大的比表面积和很强的吸附能力,在水处理的深度净化工艺中被广泛应用,作为去除有机物、色、味和余氯,改善口感的主要手段。
然而,活性炭本身的品质差别很大,如果活性炭本身的选择及其使用过程不当,不仅可能达不到预期的净化效果,甚至还会造成水质的严重污染。
有的活性炭并不适用于水处理
活性炭的吸附能力和其比表面积密切相关,也和其表面能够和水中有机物相匹配的孔径的量密切相关,而这些是由活性炭的活化工艺决定的。水中的有机物分子体积相对比较大,需要活性炭有足够的过渡孔分布,才能使有机物顺利进入孔中被吸附。有的活性炭微孔很多比表面积非常大,但对水中有机物吸附能力不强,并不适合用于水处理。
劣质的活性炭中含有对人体有害的重金属
中国是一个地质结构中富含砷的国家,大部分的产煤区和果树区都属于水源型高砷区,以这种富含砷的果壳和煤炭生产的活性炭,都不可避免地含有一定量的砷。椰壳多产自东南亚,一般由当地的民间自行烧制成木炭之后收集起来,统一进口作为活性炭的原材料,但当地的加工过程并不规范,烧制过程中会添加油类助燃剂,可能造成污染。另外在活性炭厂的活化炉中,需要用粘土材料做炉内衬,高含砷的粘土材料也会在活化过程中污染活性炭使其含有砷。活性炭酸洗过程所用的酸,也是可能的污染之一。多年的实验证明,活性炭中含砷是一个比较常见的问题,需要谨慎选择,否则很可能会出现净化水中砷含量升高甚至严重超标的现象。
因为铝是导致早老性痴呆的原因之一,新的国家生活饮用水卫生标准增加了饮用水中铝含量的规定。有的活性炭处理后的水中铝含量大幅度增加,远远超过了饮用水的标准,因此在选择时也必须加以重视。
一些不良厂商为了降低成本不择手段
一些不良厂商为了降低生产成本,会用其他行业的废旧炭再生后利用,导致不可预知的污染。
活性炭本身可以通过再生活化去除其吸附的有机物,恢复吸附能力进行重复利用,但前提是再生前的炭不能含有重金属等无法在活化过程中去除的污染物质。一般的活性炭生产厂家再生活性炭前并不对旧炭进行洗涤等预处理,包裹在炭粒外部的铁锈等胶体杂质再生后仍然保留,导致部分炭粒被铁锈覆盖而发红。
综上所述,并非所有的活性炭适合水处理,一些劣质的活性炭甚至对人体健康存在巨大危害。而做为净水设备生产企业,应该对产品质量负责,也是对社会应尽的责任。
值得一提的是,美国怡口选用世界上历史最悠久也最具责任的美国卡尔冈碳素公司的产品,从而保证其能够为客户提供安全、高效、节能的全屋净水系列产品。
了解卡尔冈碳素公司请点:http://www.calgoncarbon-china.com/about/
净水设备中活性炭的品质至关重要
央视揭露假冒伪劣活性炭活性炭是由高含碳量的有机体经过特殊加工活化制得的疏水性吸附剂,因其原材料不同而分为煤基炭、果壳炭和椰壳炭。活性炭具有良好的吸附性能及稳定的化学性能,可以耐强酸及强碱,能承受水浸、...
-
钟南山:H7N9病毒变异株出现耐药 不要去买活禽
统计显示,今年H7N9疫情病死率超过40%,疾控专家认为这与错过最佳治疗时间有关。不过,对于这个数字,钟南山认为“要打一个大问号”,“因为目前总体患病人群数量无法统计,证实的病例一般属于重症,不见得就...
-
喝水能不能排出体内结石!原来不只是喝水
多喝水,简直就是对身体不适的万能方法,还有人说,得了结石要多喝水,这样能帮助排出体内的结石,这个说法靠谱吗?下面就一起来看看到底喝水能否排除体内的结石。喝水到底能不能排出体内结石!表示一脸懵逼【喝水很...
-
给宝宝这样喝水
水能促进宝宝新陈代谢,对宝宝生长发育和健康都十分重要,但是你真的给宝宝喝对水了么?1.凉白开不能反复烧开。凉白开是宝宝最理想的饮品,煮沸过一次的水,最好不要反复烧开,否则水中的重金属浓度增高,对大人身...