水与人体健康 让自来水打开水龙头就能喝

一、我们在家平时少喝生水，都是烧开了再喝，应该没有问题吧？

答：烧开水是一种比较原始的消毒杀菌方法，它在水质污染少的地区可能是一种简单经济的方法。但是在水污染目前严重的今天，已达不到人类的要求，100度高温只在杀死病毒和细菌，但水中的三氯甲烷及其它细菌的尸体会随着沸水时间长而浓缩，喝下去对人体有害处，而且烧开水浪费煤气、浪费电，并且开水的口感也很差。在生活水平日益提高的今天，应该另觅捷径了，水垢中含有对人体有害的重金属物质有镉CD、铝PB、砷AS、汞HG、这些重金属离子对人体的毒害大都可以在人体内积蓄，时间长易导致癌症病变。

二、既然自来水的危害性这么大，为什么国家不统一规划，让自来水打开龙头就能喝？

答：目前，在上海已经开始实行了这一措施，即管道纯净水，已有50万居民拥有，但是各地区的发展及经济水平不同，而且国力有限，必须投入大量人力、物力、财力，这需要一个阶段的时间再说，人类用于饮用的自来水比用于使用的自来水是很小的比例的（3%），政府暂时不会为这一点饮用水而投巨资，改变整个供水系统。目前最好的办法就是买一台净水器回家，那么你就不会担心任何水污染问题了。

                                                                                                                自来水危害大
 三、水与人体健康的关系是什么？

答：水在人体的作用是：传送养分，促进液体循环，帮助消化，排泄废物，保持呼吸功能，润滑关节和调节体温。水不但起到体内物质输送与媒介作用，而且直接参与生物大分子结构，水与生物大分子共同完成了人体的物质代谢、能量代谢和信息代谢。水与衰老、寿命、免疫、代谢有直接的关系。水是生命之源，健康之本。

四、普通的自来水经实验测试后为什么会变色，而且有悬浮物，如果这样自来水公司岂不失去意义？

答：我们首先肯定，自来水公司对水进行过滤消毒，自来水在出厂前是完全符合国家卫生标准的，但是自来水出厂后，经过漫长的无防锈功能的铁和无法及时清洗的水箱、水塔，还能保持良好的水质吗？二次污染的水中含有大量的铁锈、青苔、微生物、细菌，所以通过实验,水会变色，但在经过纯净水机过滤之后，完全滤除所有的污染物，水质明显提高。

                                                                                                        健康水满足人正常生理机能
五、可乐、汽水饮料可以经常喝吗？

答：可乐、汽水饮料的PH值一般为2.5，相当于稀盐酸的酸度，在可乐、汽水饮料放一片指甲几天后就溶解不见了，会导致人体骨质疏松，这样的饮料最好不要经常喝或是少喝。

六、什么是健康水？正常人每天应该喝多少水？

答：健康水是指在满足人体基本生理功能和生命维持的基础上，长期饮用可以改善、增进人体生理功效和增强人体健康、提高生命质量的水。正常人每天应该喝3000ml左右水，相当于8杯水。在小便频、虚汗多、血液易凝的夜晚也必须饮水。饮水最好常饮常温健康水，不要用饮料、咖啡和茶代替水喝。人体的一切生理活动都离不开水，如能及时足量补水，就会延缓衰老。